教研资讯“提高睡眠质量,关爱学生健康”—— 诸暨荣怀学校开展“世界睡眠日”主题活动
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“提高睡眠质量,关爱学生健康”—— 诸暨荣怀学校开展“世界睡眠日”主题活动

汪希林2016年3月22日2分钟1017 次阅读

  2016年3月21日是我国第14个“世界睡眠日”,为了提高学生对健康心理与睡眠重要性的关注,诸暨荣怀学校高中部广播电视台联合廿七心理社、学生通讯社共同组织开展了以“提高睡眠质量,关爱中学生健康”为主题的宣传教育活动。

  整个活动设计分为“学生睡眠调查”和“睡眠知识科普”两个环节,内容以问卷调查、幻灯片展示、主题报告讲座和教育视频播放等多种形式向同学们宣传世界睡眠日,并配以寓教于乐的小游戏提高大家对睡眠重要性的认识,呼吁大家合理安排时间,养成良好生活习惯,保证每天能有充足的睡眠。

  诸暨荣怀学校一直重视对学生身心健康的关注,学校设有专门的学生心理健康辅导中心和学生心理社团,学校已将学生身心健康辅导常态化。此次“世界睡眠日”主题教育活动的开展,旨在促进学生们养成良好的睡眠习惯,达到理想的睡眠效果,以充沛的精力更好地投入到学习生活中,从而促进学生身心健康,营造和谐的校园氛围。