4月10日，横河镇老年大学再一次开展活动。为更好地普及医学知识，做好健康宣传工作，深入宣传横河中心卫生院医疗特色和服务理念，进一步增强老年人对健康知识的了解，激发老年人关爱自己，关爱健康的自我保健意，横河成校根据2018年老年大学医学讲堂计划，此次诚挚邀请了横河中心卫生院胡建锋院长作为主讲老师，授课内容为《骨质疏松防治》。
早上八时许，学员们早早地来到了横河成校多媒体大教室，依次请中心卫生院李波医生为各位老年朋友量血压，并解答他们对自身身体状况的各种疑惑，李波医生不厌其烦的回答受到大家的一致好评。紧接着，胡院长的讲座更是令大家听得津津有味。听了讲座，老年朋友们明白骨质疏松的防治首先要一级预防，要多晒太阳，多做运动，健康的饮食，不要长期的喝很浓的茶叶，不要做一些负重的功能锻炼，而做一些适合年龄的运动对于骨质疏松却很有好处。另外，对于已经有骨质疏松风险的患者，就要在一级预防的基础上进行一些积极的治疗，比如补充一些常规的钙片，适当的补充一些钙质对于预防骨质疏松是有帮助的，还可以用上维生素D，维生素D能够促进钙质的吸收，尤其是对于一些肝肾功能不好的病人，用一些活性维生素D，再配合一些中成药物的治疗，或者是一些复方的制剂都是有好处的。不得不说，这次的讲座使老人们更懂得关注自己的身体。
关心关爱老年人，让老年人时时更新最新知识，是我们老年教育发展的一项重要内容。横河成校积极搭建老年教育发展平台，本年度的医学讲堂更是能促进老年人的自我保健意识。(慈溪市横河成校 赵赟群)
又讯：宗汉成校举办垃圾分类宣传活动
为了更好的宣传垃圾分类、增强居民对垃圾分类知识的了解，4月9日下午，宗汉成校携手街道曙光社区举办“随手分类，共享环保新生活”垃圾分类环保嘉年华活动，百余名居民参加此次活动。
为提高村民对生活垃圾分类的知晓率，积极主动地参与垃圾源头分类，此次活动坚持环保理念，依靠群众力量抓好垃圾源头分类，以喜闻乐见的形式让村民愉快地接受垃圾分类知识。活动设置对号入座、我是分类达人、厨余垃圾障碍运球、节水治水我先行等游戏环节，通过趣味游戏、现场提问互动等方式，把垃圾分类环保知识巧妙的融入到趣味游戏中，以寓教于乐的形式把生活垃圾如何分类向居民进行宣传普及。
这次宣传活动，不但丰富居民的业余生活，还能让他们进一步巩固垃圾分类环保知识，让“绿色、低碳、环保”的理念深入人心。 (宗汉社区教育中心 罗红益)
又讯：观海卫镇卫南村老年学校举办健康讲座
4月9日，观海卫镇卫南村老年学校邀请慈林医院健康促进中心陈科亮主任为老年朋友做“远离三高健康生活”的讲座，近三百位老年朋友聆听了本次讲座。
什么是三高?三高和心脑血管病有什么关系?一切就在于观念，健康自己掌握。课一开始，陈医生就抛给了大家这两个问题与一句金玉良言。陈医生郑重地告诉大家，高血脂、高血压与高血糖被称为“三高”，三高俗称健康三大杀手，是威胁人类健康与生命的主要危险因素。陈医生指出吃得太多或不合理、少动、压力大是三高形成的主要原因，不过三高是可防可控的，我们要牢记五个早“早想到早发现 早预防 早干预 早达标”，把握自我管理“三步曲”，一步曲“坚持健康的生活方式，管住嘴，迈开腿”，二步曲“坚持控制血压、血脂、血糖”，三步曲“坚持良好心理状态”。陈医生的讲座深入浅出，让在座的各位受益匪浅。
这次讲座使各位老年朋友明白知识是健康生命，许多人不是死于疾病而是无知，只要采取防治措施病痛就能减少一半。健康在你手中，生命自己掌握。(观海卫镇社区教育学院 张丽慧)